Paleisk blogas emocijas pavėjui 🖕 |
Kiek kartų atsidūrėme tokioje situacijoje, jog pyktis mumyse taip kunkuliavo ir ėmė viršų, jog galvojome, kad nusprogsime? Na, jei ne mes patys, tai bent jau kuri nors kūno dalis... Kiek iš tų kartų nesugebėjome sukontroliuoti savo emocijų ir vidinės ramybės? Pamiršome, kad esame žmonės ir sugebame kur kas daugiau negu rėkti kaip bepročiai... Tad šįkart siūlau niekur neskubant, ramiai paskaitinėti ir pasiimti viską ką galite geriausio iš šio straipsnio ir [galbūt] susipažinti, su jums nauja ir negirdėta emocijų laisvės technika [ELT].